Йога Комментарии Андрея Сафронова Аспекты йоги Клуб путешественников Фотогалерея Библиотека Контакты Форум Блоги
       8 мая 2012 г.
      Традиционный летний семинар "Йога для близких людей. Практики здоровья"

Друзья, в этом году мы проводим традиционный летний семинар по основам йоги и йогатерапии, для учащихся групп 35+(1 курс и старше) и групп йогатерапии.

Семинар мы назвали « Йога для близких людей. Оздоровительные практики», и это название родилось не случайно.

На семинар мы впервые приглашаем близких нам людей – родителей тех, кто занимается в Федерации в основных группах; жен, мужей, друзей тех, кто занимается в группах 35+,- тех, кто еще не практикует йогу, но хочет прикоснуться к пониманию этой древней практики.

Такая возможность предоставляется им на летнем семинаре.


Семинар пройдет с 11 по 18 июня 2012 года, на мысеТарханкут, Крым. Подробная информация - здесь.

       30 апреля 2012 г.
      Открыт филиал Федерации в городе Амстердам

 

 

       27 апреля 2012 г.
      книга по психопрактикам на английском языке для IPad

 

здесь

       15 апреля 2012 г.
      Наши попали в индийские газеты :)

Махенди, рисованное на обочине в Ришикеше.

На фото Виктория Шеина и Александра Коваленко.

 

 

       10 апреля 2012 г.
      Остеохондроз, межпозвоночный диск и йогатерапия.

Остеохондроз, межпозвоночный диск и йогатерапия.

(Восстановления межпозвоночного диска при заболевании остеохондрозом методами йогатерапии.)

 

Остеохондроз позвоночника  на сегодняшний день является одной из самых распространенных болезней цивилизации, по данным статистики поражая 80-85 процентов  трудоспособного населения.  Боли в спине занимают второе место среди заболеваний, приводящих к потере трудоспособности.  Таким образом, данная проблема является актуальной не только для врачей, ученых, социальных работников, но и для большого количества обычных людей.

Для исследования и нахождения способов лечения и профилактики данного заболевания в последнее время выделилось целое направление в медицине – вертеброневрология. На ее счету  много интересных открытий и перспективных начинаний.

Предлагаем  воспользоваться открытиями современной медицины и совершить небольшой экскурс в основы основ двигательного аппарата человека – позвоночник, чтобы глубже понять особенности такого заболевания, как остеохондроз  и найти возможные и перспективные  способы его лечения.

       26 марта 2012 г.
      От макушки до копчика.

Путь длиною в тысячу миль начинается с первого шага.

 
 

От рождения мы имеем в своём арсенале  удивительный инструмент познания окружающего мира – наше тело. Собственно говоря,  познание мира и начинается со знакомства со своим организмом. Для человека, практикующего йогу, понимание закономерностей устройства и взаимодействия в собственном теле позволяет   добавить осознанности в практику. Кроме того, некорректная практика хатха-йоги рискует привести практикующего на больничную койку.

Каждый взгляд на строение человеческого тела поражает экономичностью, лаконичностью и многофункциональностью решения. Так, позвоночник одновременно – несущая опора, защитный каркас для спинного мозга. Да к тому же гибкая и подвижная система.  

 

       22 марта 2012 г.
      Уджайи в йогатерапии синдрома сонного апноэ. ( Как дышать, если я храплю?)

Об эффектах змеиного дыхания, или уджайи мы уже достаточно подробно говорили в статье «Некоторые эффекты Уджайи, или расслабление после победы».Еще один важный эффект практики, возникающий в результате систематического применения данной пранаямы – тренировка  мышц глотки, языка и мягкого неба, которые современной медициной относятся к дыхательным мышцам и страдают при так называемом синдроме сонного апноэ.

Для того, чтобы выяснить перспективы уджайи - пранаямы  в йогатерапии людей, страдающих от храпа и синдрома сонного апноэ, предлагаю остановиться на взглядах современной медицины на акт дыхания, в частности – на  физиологические механизмы вовлечения вышеперечисленных мышц в дыхательный паттерн.

Читать далее...


ДРУГИЕ НОВОСТИ
17 апреля 2012 г.
СЕМИНАРЫ 2012
11 апреля 2012 г.
Даты летних семинаров определены!
26 декабря 2011 г.
ТЕХНИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ НА САЙТЕ
24 декабря 2011 г.
Изменения на сайте
26 октября 2011 г.
Что такое психические расстройства с точки зрения эзотерики?
7 сентября 2011 г.
Книга "Йога: физиология, психосоматика, биоэнергетика" вышла в свет на английском языке
2 августа 2011 г.
Наши инструктора в Бихарской школе йоги. И далее на восток. Дарджлинг
ВХОД В СИСТЕМУ
логин:


пароль:


Регистрация

Восстановление пароля

ФИЛИАЛЫ
УКРАИНА
ХАРЬКОВ
КИЕВ
ДОНЕЦК
ЧЕРНИГОВ
ПОЛТАВА, КРЕМЕНЧУГ
Славутич
ОДЕССА
КРЫМ: Симферополь
Борисполь
ЧЕРКАССЫ
ЛЬВІВ
МАРИУПОЛЬ
ДНЕПРОПЕТРОВСК
СЕВАСТОПОЛЬ
ЗАПОРОЖЬЕ
Бровары
Макеевка
IВАНО-фРАНКIВСЬК
Евпатория
Дергачи
РОССИЯ
КАЛУГА
МОСКВА
БЕЛГОРОД
ТУЛА
РОСТОВ на ДОНУ
НИДЕРЛАНДЫ
Амстердам
ФРАНЦИЯ
ФРАНЦИЯ
АСПЕКТЫ ЙОГИ
•КЛУБ ЭЗОТЕРИЧЕСКИХ ПУТЕШЕСТВИЙ
•МЕДИЦИНСКИЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ и ЙОГАТЕРАПИЯ
•УКРАИНСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ТАНЦЕВ
•ЧАКРАЛЬНАЯ АСТРОЛОГИЯ
•ETHNOTERICA: этнология, культурология, этнография
•ДИНАМИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ В ХАТХА ЙОГЕ
•ЙОГА СОЦИАЛЬНЫХ ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ
•ПРАСУ-ЙОГА (йога для беременных)
•ТАНТРА И ЭЗОТЕРИКА ПАРНЫХ ОТНОШЕНИЙ
•ЭКСТРИМ ТРЕНИНГИ
•YOGA in ENGLISH
•ЙОГА ДЛЯ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА 35+
•ДЖНАНА ЙОГА
•КАЙЯ ЙОГА
•МЕДИАЙОГА